الأغذية الصحية في شهر رمضان


صيام شهر رمضان له تأثير إيجابي ويحسن من الصحة العامة للإنسان إذا تم بطريقة صحيحة. نصائح لخبراء تغذية ألمان في محتوى وجبات الفطور والسحور في رمضان، وكيفية تعويض الفيتامينات الضرورية التي قد يفقدها بسبب الصيام. البعض يشكو من زيادة في…

إجراءات كورونا في شهر رمضان


يحل شهر رمضان على المسلمين في ألمانيا في هذا العام، في وقت دخلت فيه اجراءات رفع القيود اللازمة لمواجهة كورونا حيز التنفيذ وهو ما يضمن كذلك ازالة القيود التي كانت موضوعة على التواصل الشخصي والتجمعات. ولكون هذا الشهر هو مناسبة…