صيام شهر رمضان له تأثير إيجابي ويحسن من الصحة العامة للإنسان إذا تم بطريقة صحيحة. نصائح لخبراء تغذية ألمان في محتوى وجبات الفطور والسحور في رمضان، وكيفية تعويض الفيتامينات الضرورية التي قد يفقدها بسبب الصيام. البعض يشكو من زيادة في…
بعد أكثر من عامين على انتشاره، وأنت لحسن حظك نجوت من الإصابة بفيروس كورونا حتى الآن وتتساءل عن السبب؟ أربعة عوامل تقدم لك التفسير العلمي. فهل تنطبق هذه العوامل عليك وعلى نمط حياتك؟ سُجلت حتى الآن أكثر من 22 مليون…
اعتاد خبراء التغذية في شهر رمضان على تقديم جملة من النصائح الصحية الخاصة بنوعية وكمية الطعام الذي يحتاجه جسم الصائم يوميا خاصة في المناطق التي تكون فيها ساعات الصيام طويلة مثل أوروبا. ومع ظهور وباء كورونا أصبحت هناك حاجة ملحة…
يحل شهر رمضان على المسلمين في ألمانيا في هذا العام، في وقت دخلت فيه اجراءات رفع القيود اللازمة لمواجهة كورونا حيز التنفيذ وهو ما يضمن كذلك ازالة القيود التي كانت موضوعة على التواصل الشخصي والتجمعات. ولكون هذا الشهر هو مناسبة…
أعلن معهد روبرت كوخ الألماني لأبحاث الفيروسات تجاوز ألمانيا لذروة موجة كورونا الحالية. وكتب المعهد في تقريره الأسبوعي مساء اليوم الخميس استنادا بالدرجة الأولى إلى بيانات من الأسبوع الماضي:” تم تجاوز ذروة الموجة الحالية الآن على نحو واضح”. وكان المعهد…
لقي اقتراح فرض الزامية التطعيم على الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاماً، رفضاً من أعضاء البرلمان الألماني البوندستاغ و ذلك بعدما صوت 378 نائباً ضد القرار مقابل موافقة 296. و كان المقترح الخاص بالتلقيح الاجباري لمن هم فوق سن…
اولا بالنسبة لتركيا : يمكن للمواطنين الأتراك الحاصلين على شهادة التطعيم ضد كوفيد-19 السفر لالمانيا وفق تأشيرة دخول، أي من حصلوا على جرعتين ووثيقة تثبت ذلك صادرة قبل 14 يومًا على الأقل من تاريخ الوصول. كما يمكن للأطفال غير الملقحين…
إذا كنت تخطط للقيام برحلة عبر الطائرة إلى تركيا، فيجب عليك تقديم نتيجة اختبار سلبي ساري المفعول لمدة 72 ساعة أو نتيجة سلبية لاختبار سريع ساري المفعول في غضون 48 ساعة. ـ الركاب المعفيون من الحجر الصحي هم الركاب الذين…
تعبير مستخدم في سياق مواجهة وباء كورونا ويعني مكانا أو منطقة ما ينتشر فيها فيروس أو متحور فيروسي بشكل مفرط. على سبيل المثال: في حالة انتشار نوع (متحور) جديد وخطير من فيروس كورونا. أو في حالة زيادة عدد الإصابات الجديدة بشكل…
طرأت في ألمانيا منذ 2 أبريل الجاري بعض التغيرات على قانون الحماية من الأوبئة. أدناه، يمكنك الاطلاع على التفاصيل. يأتي ذلك وفق قرار من البرلمان الاتحادي، بوندستاغ تم بموجبه قبول اللائحة القانونية التي تسمح برفع معظم تدابير مواجهة وباء كورونا…
